top of page

שינה, ביולוגיה צירקדית ותזונה כרונית

סקירה זו מבוססת על ראיון עם ד"ר גרג פוטר. היא מאגדת רעיונות חיוניים בנוגע למחזורי שינה ותזונה, תוך יישור עצות יומיומיות עם מה שידוע ממחקר מדעי עדכני.

© 2026 מחלת פרקינסון ומדעי המוח - מסע אישי

הצהרת ויתור: המידע באתר זה נועד למטרות לימודיות בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי. אינני רופא/ה. יש להתייעץ תמיד עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני קבלת החלטות בריאותיות.

bottom of page